Vores Stormester fra Wudang Shan - En stille morgen
Vores Stormester fra Wudang Shan - En stille morgen
Velkommen til TAICHI.DK
Opstart onsdag d. 14 jan 2026
Tai Chi & Qi Gong – ro, energi og styrke
Velkommen til Tai Chi & Qi Gong – træning for både krop og sind.
Her får du en unik blanding af rolige helbredsbevægelser, energiøvelser og de oprindelige selvforsvarsprincipper, som Tai Chi bygger på.
Træningen foregår i et trygt og afslappet træningsmiljø, hvor du kan bevæge dig i dit eget tempo, finde ro og opdage nye sider af din krops styrke og balance.
Alle kan være med – og det er aldrig for sent at starte.
Undervisningen tilrettelægges efter deltagernes niveau, så du får en personlig og nærværende træningsoplevelse fra første dag.
Tai Chi og Qi Gong giver dig både sundhed, energi og indre ro – samtidig med, at du lærer de principper, der gør Tai Chi til en effektiv og elegant selvforsvarskunst.
Kom som du er.
Gå derfra stærkere, roligere og mere i balance.
Om Mig
Mit navn er Søren Kluge, og jeg underviser i Tai Chi og Qi Gong med fokus på både helbred og de oprindelige kampkunstprincipper.
Jeg har trænet i mange år og elsker at gøre tingene forståelige, jordnære og praktiske.
For mig handler træning om:
-
at få det bedre i kroppen
-
at lære at bevæge sig naturligt
-
at mærke sin energi
-
at forstå teknikkerne bag bevægelserne
-
at have det sjovt og afslappet
Alle er velkomne – uanset erfaring, alder og form.
Hvor og hvornår
Holdene er på maks. 30 elever og der opmuntres til at komme så tit som muligt for at få udbytte af træningen.
Nye som trænet elever optages løbende
Der undervises to gange ugentligt.
Onsdage: kl. 16.30 til 18 (1½ time)
Søndage: kl. 10.30 til 11 (1½ time)
Trænings adresse: "Førstesalen"
Østergade 1Y, 1 sal, dør 5, 3600 Frederikssund
Der gives 2 gratis prøve gange
Priser:
499,- pr. måned for en dag om ugen (= 83 kr. i timen inkl. moms)
699,- pr. måned for 2 dage om ugen (= 58 kr. i timen inkl. moms)
Klippekort 10 gange kr. 1485 (=99 kr. pr. time inkl. moms)
Betales via mobilpay
Investere i dit helbred - Reservere Din Plads Nu!
