top of page

Hvad kan vi tilbyde

Der er mange aspekter i Taichi - det er derfor det kan trænes af alle i alle aldre og ud fra ens egen formåen og kunnen.

             TAI CHI FOR ALLE 

 

Det er aldrig for sent at starte op. Træningen tilrettelægges ud fra elververnes formåen og kunnen.

Du vil blive introduceret til de helbredsmæssige aspekter i Tai Chi, ligesom Der vil også blive lagt vægt på det selvforsvarsmæssige teknikker i det.

Holdet er på maks. 30 elever og der opmuntres til at komme så tit som muligt for at få udbytte af træningen. 

Der undervises to gange ugentligt.

Onsdage: kl. 16.30 til 18

Søndage: kl. 10.30 til 12​

PERSONLIG TRÆNING - SELVFORSVAR - MEDITATION - MINDFULLNES - MINDSKER STRESS - GIVER ENERGI -  STYRKE - SMIDIGHED - SAMVÆR - ØGER IMUN FORSVARET

  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
  • YouTube

© 2023 by Taichi.dk

bottom of page