Hvad kan vi tilbyde
Der er mange aspekter i Taichi - det er derfor det kan trænes af alle i alle aldre og ens egen formåen
Nedenfor er de forskellige tilbud vi udbyder - Skulle du have andre ønsker er du velkommen til at kontakte os.
PERSONLIG UNDERVISNING
Jeg tilbyder eneundervisning til dig der gerne vil have en instruktør på for at komme i dybden og udvikle din Tai Chi hurtigere. Vi tilråder dette efter du har gået noget tid og fået lidt basisviden omkring Tai Chi.
Hver sission er 1½ time hvor i der er 5 minutteres pause.
FIRMA & INSTITUTIONS UNDERVISNING
Vi kommer og sætter gang i firmaet enten ved hold træning for hele organisationen hvor i skal prøve noget nyt eller vil have en løbende aftale med hold på jeres virksomhed.
Der tilbydes også firma medlemsskaber i vores klubber.
TAI CHI FOR ALLE
I disse klasser er der plads til alle. Fokus er på de heldbredsmæssige aspekter i Taichi.
Der vil også blive introduceret til de selvforsvarmæssige aspekter i bevægelserne for at få forståelsen for teknikkerne - men vil ikke blive udøvet. Der fokuseres meget på gruppe træning
TAI CHI SOM SELVFORSVAR
Lær at bruge din Tai Chi rigtigt så det virker i en uventet situation.
Selvforsvar og tekniker er i højsædet - Tempoet er højt.
For at få størst udbytte af dette skal din basis Tai Chi være i orden
VÅBEN TRÆNING
For dem der kan nogle håndforme og gerne vil træne med våben er muligheden for det på vores våbentræningshold. Der trænes i sabel, sværd, spyd og vifte i grupper og individuelt.